desapego

spam
Organizando e-mails, desapegando e descadastrando

Com as redes sociais, nossas caixas de e-mail pessoal deixaram de ser um meio de comunicação para ser alvo de recebimento de contas, propagandas e notificações. E a gente recebe mensagens desses tipos não apenas quando queremos. Somos inundados diariamente por inúmeras, e fica fácil perdermos o controle. Conheço gente que usa um e-mail só […]

tralha: agendas, vhs e cartas
Desapegando dos meus rastros de tralha

Engraçado como tralha é algo que se espalha. Eu já saí da casa da minha mãe há uns quatro anos e até hoje ainda tem uns rastros meus por lá. Quando me mudei, em 2014, levei o essencial de imediato e aos poucos fui buscando o restante. Desde aquela época, até já mudei de novo e algumas […]

embalagens vazias
O Poder do Hábito (Parte 2): Como criei o loop do desapego

Como contei no no outro post sobre o livro “O Poder do Hábito”, o loop do hábito é formado por uma deixa, que dispara uma rotina, que leva a uma recompensa. A repetição contínua dessas três etapas por um certo período de tempo é o que leva ao hábito. Fiquei lembrando então de quando comecei […]

organização
A melhor dica de organização de todos os tempos

Nas minhas leituras sobre organização, sempre encontro ótimas dicas sobre como separar as coisas, como e onde guardar cada objeto que se tem, como fazer esquemas mais práticos para deixar a casa organizada… Mas não tem jeito. A melhor dica de organização é: tenha poucas coisas. Porque não adianta guardar em caixas, colocar o que […]