minimalismo

quarto pré minimalismo
Como comecei a minha caminhada no minimalismo

Minha história no minimalismo começou em 2012 por uma necessidade prática: eu precisava organizar todas as minhas coisas em um espaço menor. Estava voltando a morar na casa da minha mãe. Quando eu tinha saído de lá, mais de um ano antes, fiz a mudança aos poucos. Fui levando umas roupas, depois uns livros, depois […]

A importância dos limites entre vida pessoal e profissional

Uma das maiores vantagens do minimalismo é percebermos como ter foco naquilo que é importante nos permite ser mais eficientes e felizes. Para isso precisamos definir limites, e aquele entre a vida pessoal e a profissional é dos mais impactantes e ao mesmo tempo dos menos respeitados. Com um mundo cada vez mais digital, ficou […]

A mudança e como o minimalismo me ajudou mais uma vez

Terminei a mudança de apartamento. Foi um longo processo, cheio de etapas, detalhes, burocracias e imprevistos, mas acabou. Procuramos apartamento, encontramos um, negociamos, mudamos e entregamos o anterior. E posso dizer que foi uma nova oportunidade de comprovar como o minimalismo traz inúmeras vantagens para a minha vida. Em primeiro lugar, a mudança em si. […]

loop do hábito
O Poder do Hábito (Parte 1): Quando o Minimalismo vira Hábito

Estou devorando o livro O Poder do Hábito, de Charles Duhigg. Logo no primeiro capítulo, tive uma epifania. Entendi por que o meu mote de praticar o minimalismo devagar e sempre tem dado tão certo: se tornou um hábito. No começo do livro, o autor explica como pesquisas e experimentos científicos foram descobrindo como os hábitos […]

liberdade
A liberdade de poder sair de um emprego que não está sendo legal

Quando falamos sobre minimalismo, geralmente focamos no que precisamos fazer em busca dele: desapegar, simplificar, economizar… Mas não lembramos tanto do maravilhoso outro lado, que são as coisas boas que ele nos traz. E, de todas elas, a mais importante para mim é: a liberdade de poder abrir mão de um emprego que não esteja […]