saúde
Em um momento como o que vivemos agora, fica mais claro aquilo que é de fato importante pra gente. A gente percebe o quanto é importante cuidarmos da nossa saúde, tanto física quanto mental. E isso não só porque o desafio do momento, o coronavírus, é uma ameaça direta à ela. Mas também porque estar […]
Luto contra o colesterol alto já há alguns anos. Entre vitórias e derrotas, venho esse tempo todo controlando minha alimentação e meus hábitos, além dos meus próprios medos, e evitando começar a tomar medicação. Continuo firme nesse propósito. O primeiro diagnóstico Quando fui diagnosticada pela primeira vez com colesterol alto, a médica me indicou uma […]
Venho lutando há alguns anos contra o colesterol alto, um probleminha de família que eu herdei. Tenho que evitar certos alimentos, consumir outros e manter hábitos saudáveis no geral. Mas tenho também que lutar contra a tentação e o incentivo de tantos a minha volta, médicos inclusive, que me sugerem que eu deveria tomar remédio […]
Aprender é uma das coisas que eu acho mais importantes, mas é daquelas que sempre deixava para depois. Então coloquei como uma das minhas metas para 2016. E, apesar de ter sido horroroso em muitos aspectos, foi um ano lindo em aprendizados na minha vida. Nem imaginava que conseguiria atingir essa meta como consegui! Para […]
