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O Poder do Hábito (Parte 1): Quando o Minimalismo vira Hábito

Estou devorando o livro “O Poder do Hábito”, de Charles Duhigg. Logo no primeiro capítulo, tive uma epifania. Entendi por que o meu mote de praticar o minimalismo devagar e sempre tem dado tão certo: se tornou um hábito. No começo do livro, o autor explica como pesquisas e experimentos científicos foram descobrindo como os hábitos […]

organização
A melhor dica de organização de todos os tempos

Nas minhas leituras sobre organização, sempre encontro ótimas dicas sobre como separar as coisas, como e onde guardar cada objeto que se tem, como fazer esquemas mais práticos para deixar a casa organizada… Mas não tem jeito. A melhor dica de organização é: tenha poucas coisas. Porque não adianta guardar em caixas, colocar o que […]

Deixa as pessoas fazerem as escolhas delas

Sabe quando alguém conta que é vegano, ou que não quer ter filhos, ou que vive um relacionamento aberto, e outro alguém vem listar os motivos pelos quais aquela não é uma boa escolha ou então fala “você está falando isso agora, mas…”? Não seja essa pessoa. Quem faz qualquer escolha um pouco fora do […]

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A leveza de sair de todos os grupos do whatsapp

Saí de todos. Eu sempre evitei entrar em grupos do whatsapp, mas eu participava de alguns poucos. Só que é aquela coisa… Eram aglomerados de pessoas, unidos por se conhecerem e não necessariamente por compartilharem interesses. E com o tempo eu fui percebendo que essa falta de temática levava as conversas a serem dominadas por: […]